Ο επίμονος βήχας που δεν λέει να περάσει είναι κάτι παραπάνω από ενοχλητικός για τον οργανισμό μας και προκαλεί φόβο, ειδικά αυτή την περίοδο που βρίσκονται σε έξαρση οι ιώσεις.
Έχετε δοκιμάσει όλες τις σπιτικές θεραπείες και τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, αλλά τίποτα δεν φαίνεται να βοηθάει.
Γιατί λοιπόν συμβαίνει αυτό και τι μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε επιτέλους από τον βήχα;
Η πιο συνηθισμένη αιτία του επίμονου βήχα είναι μια λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη, η βρογχίτιδα ή η πνευμονία.
Αυτές οι λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και ερεθισμό των αεραγωγών, οδηγώντας σε επίμονο βήχα.
Άλλες λιγότερο συχνές αιτίες επίμονου βήχα είναι το άσθμα, οι αλλεργίες, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, οι περιβαλλοντικοί ερεθιστικοί παράγοντες, ακόμη και ορισμένα φάρμακα.
Μιλήστε με το γιατρό
Εάν ο βήχας σας επιμένει για περισσότερο από μία ή δύο εβδομάδες, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την υποκείμενη αιτία και να σας συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Για παράδειγμα, εάν ο γιατρός σας υποπτεύεται λοίμωξη του αναπνευστικού συστήματος, μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της λοίμωξης. Εάν υποπτεύεται άσθμα, μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια συσκευή εισπνοής ή άλλα φάρμακα που θα βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας του βήχα σας.
Για παράδειγμα, εάν ο βήχας σας προκαλείται από αλλεργίες, μπορεί να μπορέσετε να μειώσετε την έκθεσή σας στα αλλεργιογόνα χρησιμοποιώντας φίλτρα αέρα στο σπίτι σας ή αποφεύγοντας ορισμένες τροφές.
Εάν ο βήχας σας προκαλείται από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει την αποφυγή ορισμένων τροφών και την κατανάλωση μικρότερων, συχνότερων γευμάτων.
Εάν ο βήχας σας προκαλείται από κάποιο φάρμακο που λαμβάνετε, ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να σας αλλάξει φάρμακο ή να προσαρμόσει τη δοσολογία.
Αποφεύγουμε ό,τι μας ενοχλεί
Τέλος, εάν ο βήχας σας προκαλείται από κάποιον περιβαλλοντικό ερεθιστικό παράγοντα, όπως ο καπνός του τσιγάρου ή η ατμοσφαιρική ρύπανση, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να αποφύγετε την έκθεση σε αυτόν όσο το δυνατόν περισσότερο.
Συμπερασματικά, ο επίμονος βήχας μπορεί να είναι ενοχλητικός και απογοητευτικός, αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό σας εάν διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες.
Με τη σωστή διάγνωση και θεραπεία, μπορείτε τελικά να απαλλαγείτε από αυτόν, αλλά και να σταματήσετε να ενοχλείτε και τους δίπλα σας.
ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ